Je to tento jedinečný pocit vďačnosti, vďaka ktorému si uvedomíte, že máte potrebu vyjadriť tento pocit uznania. Je to vedomie prijatia akéhokoľvek druhu prospechu, ktoré prináša nutkanie zdieľať túto špecifickú emóciu. Posilňuje empatiu a zlepšuje vzťahy, pretože môžete len profitovať z toho, že o svojich pocitoch dáte vedieť aj ľuďom okolo vás.

Keď vyjadríte tento pocit zadosťučinenia, uznáte dobro vo svojom živote a uvedomíte si, že toto dobro nie je len vďaka vám, ale aj z nejakého zdroja mimo vás. Môže to byť milovaná osoba, priateľ, príroda alebo dokonca vyššia moc. Bez ohľadu na zdroj, faktom je, že vaša komunikácia sa bude len zlepšovať a budete ešte šťastnejší, pretože si budete maximálne vedomí svojho dobrého zdravia, dobrých priateľov, suseda, svojich rodičov, manželského partnera alebo dokonca cudzinca, ktorý dal vy. Niekto, kto vám slobodne ponúkol informácie, objatie, podporu, špeciálne jedlo, čokoľvek, čo bolo pre vás výhodné a jasne vám to nejako pomohlo.

Byť spokojný s konkrétnou osobou a vyjadriť to, vás môže posunúť len na vyššiu úroveň spokojnosti a radosti v každodennom živote. Čím viac to hovoríte, tým viac vidíte, tým je každodenný život šťastnejší a radostnejší. Má túto magickú silu, aby z vás urobil pozitívnejšieho človeka, s väčším sebavedomím a väčšou silou. Úžasné však je, že zároveň poskytuje ostatným rovnaké výhody ako vy a ešte viac. Neváhajte vyjadriť vďaku, je príliš dobré na to, aby ste prešli okolo.

Obsah

• 1 krátky vďačný citát
• 2 inšpiratívne vďačné citáty
• 3 slávne vďačné citáty

Krátke vďačné citáty

• Vďačnosť je najrýchlejšia cesta k radosti. Jefferson Bethke
• Niekedy maličkosti v živote znamenajú najviac. Ellen Hopkinsová
• Ó, Pane, ktorý mi prepožičiavaš život, požičaj mi srdce plné vďačnosti. William Shakespeare

• Pri jedení ovocia pamätajte na toho, kto zasadil strom. Vietnamské príslovie
  
• Tešte sa z maličkostí, jedného dňa sa možno obzriete späť a uvedomíte si, že to boli veľké veci. Robert brault
• Buďte vo všetkom prítomní a za všetko vďační. Maya Angelou
• Majte oči otvorené pre svoje milosrdenstvo. Muž, ktorý zabudne byť vďačný, v živote zaspal. Robert Louis Stevenson
  

Pri jedení ovocia pamätajte na toho, kto zasadil strom. Vietnamské príslovie

Na jednu minútu kráčajte vonku, stojte tam, v tichu. Pozrite sa na oblohu a zamyslite sa nad tým, aký úžasný je život. Neznámy

Vďačnosť je kvalita podobná elektrine: Musí sa vyrobiť, vybiť a spotrebovať, aby vôbec mohla existovať. William Faulkner

• Naučte sa byť vďační za to, čo už máte, kým sa budete snažiť o všetko, čo chcete. Jim Rohn
• Tichá vďačnosť nie je pre nikoho veľa. Gertrúda Steinová
• „Ďakujem“ je najlepšia modlitba, akú môže niekto povedať. Tomu hovorím veľa. Ďakujem vyjadruje nesmiernu vďačnosť, pokoru, pochopenie. Alice Walkerová
• Buďme k sebe milší. Aldous Huxley
• Toto je úžasný deň. toto som ešte nikdy nevidel. Maya Angelou
• Nie je šťastnejší človek ako skutočne vďačný a spokojný človek. Joyce Meyerová
• Občas je dobré zastaviť sa v hľadaní šťastia a byť šťastný. Guillaume Apollinaire
  

• Vďačné srdce nie je len najväčšou cnosťou, ale je aj rodičom všetkých ostatných cností. Cicero
• Keď praktizujete vďačnosť, máte pocit rešpektu voči ostatným. Dalai lama
  
• Nikdy som nestretol zatrpknutého človeka, ktorý by bol vďačný. Alebo vďačný človek, ktorý bol zatrpknutý. Nick Vujicic
• Povedať ďakujem je viac ako dobré správanie, je to dobrá spiritualita. Alfred Painter
• Keď som začal počítať svoje požehnania, celý môj život sa obrátil. Willie Nelson
• Som vďačný, že dýcham na tejto strane trávy. Čokoľvek príde, príde. Ron Perlman
• Kto neďakuje za málo, nepoďakuje za veľa. Estónske príslovie
• Korene všetkého dobra ležia v pôde uznania dobra. Dalai lama

Korene všetkého dobra ležia v pôde uznania dobra. Dalai lama

Občas je dobré zastaviť sa v hľadaní šťastia a byť šťastný. Guillaume Apollinaire

Buďte vo všetkom prítomní a za všetko vďační. Maya Angelou

• Dosť je hostina. Budhistické príslovie
• Vďačnosť je znakom vznešených duší. Ezop
• Uznanie dobra, ktoré už vo svojom živote máte, je základom všetkej hojnosti. Eckhart Tolle
• Nech sú všetky vaše myšlienky vďačné. W.H. Auden
• Nikdy nedovoľ, aby veci, ktoré chceš, prinútili zabudnúť na veci, ktoré máš. Neznámy
• Ak ste naozaj vďační, čo robíte? Zdielaš. W. Clement Stone
• Nie je lepší spôsob, ako poďakovať Bohu za svoj zrak, ako podať pomocnú ruku niekomu v tme. Svetlá pivnica
• Niekedy je pre nás tak ťažké byť šťastný. A byť vďačný za takúto prácu. Carew Papritz

• Vďačný príjemca prináša bohatú úrodu. William Blake
• Vo veciach lásky: Keď dávate, buďte štedrí! Pri prijímaní buďte vďační! Mehmet Murat ildan
• Odpočívaj a buď vďačný. William Wordsworth
• ...som veľmi vďačný za priateľstvo. Toľko skrášľuje život. L.M. Montgomery
• Nikdy nezabíjajte svoje Čo Ak, ale najprv buďte vďační za Čo je. Drishti Bablani
• Vždy buďte vďační za to, čo máte, pretože nikdy neviete, kedy to môže byť preč. Micalea Smeltzer
• Keď je život sladký, ďakuj a oslavuj. A keď je život trpký, poďakuj sa a rásť. Shauna Niequistová
• Mali by ste byť nesmierne vďační za miesta a ľudí, na ktorých máte šťastie, že nimi nie ste! Dr. Seuss

Mali by ste byť vďační, celá kopa, za miesta a ľudí, ktorých máte šťastie, že nie ste! Dr. Seuss

Buďme vďační ľuďom, ktorí nás robia šťastnými; sú to čarovní záhradníci, vďaka ktorým rozkvitne naša duša. Marcel Proust

• Som vďačná za každý jeden deň. Nikdy nevieme, kedy vyprší čas. Chuck Berry
• Keď ste vďační, strach zmizne a objaví sa hojnosť. Anthony Robbins

• Je to múdry muž, ktorý sa nesmúti pre veci, ktoré nemá, ale raduje sa z toho, čo má. Epiktétos
• Veľa sa teší, kto je vďačný za málo. Thomas Secker
• Ak jediná modlitba, ktorú v živote povieš, bude ďakujem, bude to stačiť. majster Eckhart
• Žiadna povinnosť nie je naliehavejšia ako poďakovanie. James Allen
• Nemôžem odpovedať inak, ale ďakujem, ďakujem a stále ďakujem. William Shakespeare

• Ďakuj za dážď vo svojom živote, ktorý zalieva kvety tvojej duše. Jonathan Lockwood Huie

Ďakuj za dážď vo svojom živote, ktorý zalieva kvety tvojej duše. Jonathan Lockwood Huie

Keby jedinou modlitbou, ktorú ste povedali, bolo ďakujem, stačilo by to. Majster Eckhart

Keď praktizujete vďačnosť, máte pocit rešpektu voči ostatným. Dalai lama

Inšpiratívne vďačné citáty

• Pre mňa je každá hodina milosťou. A cítim vďačnosť vo svojom srdci zakaždým, keď môžem niekoho stretnúť a pozrieť sa na jeho úsmev. Elie Wiesel
• Vďačnosť je kvalita podobná elektrine: Musí sa vyrobiť, vybiť a spotrebovať, aby vôbec mohla existovať. William Faulkner
  
• Keď ráno vstaneš, ďakuj za svetlo, za svoj život, za svoju silu. Ďakujte za svoje jedlo a za radosť zo života. Ak nevidíte dôvod ďakovať, chyba je vo vás. Tecumseh
• Nevďačné srdce neobjavuje žiadne milosrdenstvo; ale vďačné srdce nájde v každej hodine nejaké nebeské požehnanie. Henry Ward Beecher

• Tvrdil by som, že vďaka je najvyššia forma myslenia a že vďačnosť je šťastie zdvojnásobené úžasom. Gilbert K. Chesterton
• Na jednu minútu kráčajte vonku, stojte tam, v tichu. Pozrite sa na oblohu a zamyslite sa nad tým, aký úžasný je život. Neznámy
• Ocenenie je úžasná vec. Robí to, čo je vynikajúce v iných, patrí aj nám. Voltaire
• Buďte vďační vo svojich srdciach. To stačí. Deň vďakyvzdania má krídla a letí do správneho cieľa. Viktor Hugo
• Vypestujte si zvyk byť vďačný za každú dobrú vec, ktorá k vám príde, a neustále ďakovať. A pretože všetky veci prispeli k vášmu pokroku, mali by ste všetky veci zahrnúť do svojej vďačnosti. Ralph Waldo Emerson

• Buďte vďační za to, čo máte; nakoniec budete mať viac. Ak sa sústredíte na to, čo nemáte, nikdy nebudete mať dosť. Oprah Winfrey
• Cítiť vďačnosť a neprejaviť ju je ako zabaliť darček a nedať ho. William Arthur Ward
• Vďačnosť dokáže premeniť bežné dni na vďakyvzdania, rutinné práce na radosť a obyčajné príležitosti na požehnanie. William Arthur Ward
• Buďme vďační ľuďom, ktorí nás robia šťastnými; sú to čarovní záhradníci, vďaka ktorým rozkvitne naša duša. Marcel Proust
  
• Srdce, ktoré ďakuje, je šťastné, pretože nemôžeme byť zároveň vďační a nešťastní. Douglas Wood

• Vďaka za tento deň, za všetky vtáky v bezpečí vo svojich hniezdach, za čokoľvek, za život. Barbara Kingsolverová
• V noci si ľahnem do postele, keď som skončil svoje modlitby so slovami ‚Ďakujem ti, Bože, za všetko dobré, drahé a krásne‘. Anne Frank, Denník mladého dievčaťa
• Som vďačný za ľudí, ktorí ma počuli, keď som bol ticho, a videli ma, keď som bol neviditeľný. Steve Maraboli
• Človek nikdy nemôže zaplatiť vďačnosťou; človek môže niekde inde v živote platiť iba ‚naturálie‘. Anne Morrow Lindberghovej
• Láskavosť je jazyk, ktorý hluchí počujú a slepí vidia. mark Twain
• O nás sa dá povedať, že žijeme len v tých chvíľach, keď si naše srdcia uvedomujú naše poklady. Thornton Wilder
• Byť neustále vďačný nie je ľahké. Ale práve vtedy, keď sa cítite najmenej vďační, najviac potrebujete to, čo vám vďačnosť môže dať: perspektívu. Vďačnosť dokáže premeniť akúkoľvek situáciu, zmení vaše vibrácie, posunie vás od negatívnej energie k pozitívnej. Je to najrýchlejší, najjednoduchší a najsilnejší spôsob, ako zmeniť svoj život – to viem určite. Oprah Winfrey, čo viem určite

Slávne vďačné citáty

• Nenechajte zapadnúť slnko bez toho, aby ste niekomu nepoďakovali a bez toho, aby ste si priznali, že takto ďaleko sa nikto nedostane sám. Stephen King
• Vďačnosť je božský cit: napĺňa srdce, ale nie na prasknutie; zahreje to, ale nie do horucky. Charlotte Brontëová
• Musíme si nájsť čas, aby sme sa zastavili a poďakovali ľuďom, ktorí v našich životoch menia. John F. Kennedy
• Sú len dva spôsoby, ako žiť svoj život. Človek akoby nič nebol zázrak. Ten druhý je, akoby bol všetko zázrak. Albert Einstein
• Kedykoľvek budete mať chuť niekoho kritizovať... len si pamätajte, že všetci ľudia na tomto svete nemali výhody, ktoré ste mali vy. F. Scott Fitzgerald
• Vďačnosť je povinnosť, ktorú treba zaplatiť, ale ktorú nikto nemá právo očakávať. Jean-Jacques Rousseau
• Ak chcete zmeniť svoj život, skúste vďačnosť. Mocne to zmení váš život. Gerald Dobrý
• Keď s radosťou dávame a vďačne prijímame, každý je požehnaný. Maya Angelou
• Vďačnosť je najzdravšia zo všetkých ľudských emócií. Čím viac vyjadríte vďačnosť za to, čo máte, tým je pravdepodobnejšie, že budete mať ešte viac vďačnosti. Zig Ziglar
• Uvažujte o svojich súčasných požehnaniach – ktorých má každý človek veľa – nie o svojich minulých nešťastiach, z ktorých majú všetci ľudia nejaké. Charles Dickens
• Ak niekto nie je vďačný za to, čo má, pravdepodobne nebude vďačný za to, čo dostane. Frank A. Clark
• Je to smiešne na živote, akonáhle si začnete všímať veci, za ktoré ste vďační, začnete strácať zo zreteľa veci, ktoré vám chýbajú. Nemecko Kent
• Predtým, ako vstanem z postele, hovorím ďakujem. Viem, aké dôležité je byť vďačný. Al Jarreau
• Čokoľvek mi život prinesie, prijmem to a budem za to tiež vďačný. Tom Felton